Jeder Mensch ist einzigartig – und genauso individuell sind die Herausforderungen, die das Leben an uns stellt. Ob du dich von inneren Blockaden befreien, Stress abbauen, tiefsitzende Ängste lösen oder einfach wieder mehr Klarheit und Ruhe in deinem Alltag finden möchtest: Ich begleite dich auf deinem persönlichen Weg.
In meiner Praxis in Gossau arbeite ich ganzheitlich und lösungsorientiert. Dabei kombinieren wir genau die Methoden, die für deine aktuelle Situation am wirkungsvollsten sind.
Wähle hier den Ansatz, der sich für dich am stimmigsten anfühlt, oder lass uns in einem unverbindlichen Gespräch gemeinsam herausfinden, was du gerade brauchst.
Meine Methoden im Überblick
1. Hypnosetherapie
Unser Unterbewusstsein steuert einen Großteil unseres Denkens, Fühlens und Handelns. Die Hypnose ist ein hochwirksames Werkzeug, um in einem Zustand tiefster körperlicher und mentaler Entspannung genau dorthin zu gelangen. Gemeinsam lösen wir alte Muster, tiefsitzende Ängste oder Blockaden direkt an der Wurzel auf – sanft, nachhaltig und immer so, dass du die volle Kontrolle behältst. ➔ Mehr über den Ablauf und die Möglichkeiten der Hypnose erfahren
2. Gesprächstherapie & Coaching (Invaluation®)
Manchmal drehen wir uns gedanklich im Kreis und finden selbst keinen Ausweg mehr aus Krisen oder Konflikten. In der wertschätzenden Gesprächstherapie (nach dem Invaluation®-Ansatz) begegnen wir uns auf absoluter Augenhöhe. Ich helfe dir, limitierende Denkmuster zu erkennen, neue Perspektiven einzunehmen und selbstbestimmte Lösungen für deine Herausforderungen zu finden. ➔ Mehr über mein Gesprächs-Coaching erfahren
3. Meditations-Coaching
Der moderne Alltag ist laut und schnell. Im Meditations-Coaching zeige ich dir, wie du den Lärm im Außen leiser drehst und wieder Zugang zu deiner eigenen Intuition und deinem Überbewusstsein findest. Völlig ohne Fremdsuggestion lernst du, dich tief zu zentrieren und eine innere Ruhe aufzubauen, die dich auch in stressigen Zeiten trägt. ➔ Mehr zum Meditations-Coaching erfahren
Preise & Konditionen
Transparenz ist mir wichtig – genauso wie in unserer gemeinsamen Arbeit. Meine Honorare gestalten sich wie folgt:
- Sitzung: 200 CHF / h
- Erstsitzung (Anamnese & Therapie/Coaching): Dauer: ca. 1,5 – 2 Stunden (Pauschal)
- Folgesitzungen (Hypnose, Gespräch, Meditation): pro 15 Minuten abgerechnet
- Kurz-Beratung / Kennenlernen (telefonisch oder per WhatsApp): Dauer: ca. 15 Minuten Kosten: Kostenlos
Zahlungsmodalitäten & Finanzielle Flexibilität Zahlungsmöglichkeiten: Bar, TWINT oder auf Rechnung. Bitte beachte, dass meine Leistungen in der Regel nicht über die Grundversicherung der Krankenkasse abgerechnet werden können.
Mir ist es jedoch ein großes Anliegen, dass mentale Gesundheit und persönliche Entwicklung nicht an den Finanzen scheitern. Falls du dich aktuell in einem finanziellen Engpass befindest, sprich mich bitte offen darauf an. Wir finden ganz unkompliziert und diskret eine faire Lösung (z. B. Ratenzahlung oder individuelle Vereinbarungen).
🛑 Wichtiger ethischer & rechtlicher Hinweis
Meine Arbeit dient der Aktivierung deiner eigenen Ressourcen und der persönlichen Weiterentwicklung. Für mich stehen Transparenz und Seriosität an oberster Stelle, daher gilt für alle meine Dienstleistungen:
Ich stelle keine medizinischen Diagnosen und mache auch keine Heilversprechen. Meine Beratungen und Therapien ersetzen keinen Arztbesuch, keine psychiatrische Behandlung und keine ausstehende medizinische Therapie.
Ich arbeite mit höchstem Verantwortungsbewusstsein und streng nach den Richtlinien des Verbands Schweizer Hypnosetherapeuten (VSH). Den detaillierten Ethikcodex, dem ich mich verpflichtet habe, findest du hier: ➔vsh-ethik (Verband Schweizer Hypnosetherapeuten)
Bereit für den nächsten Schritt?
Du musst da nicht alleine durch. Melde dich bei mir und wir schauen ganz unverbindlich, wie ich dich unterstützen kann.
