Die Brücke zwischen Verstand, Körper und Unterbewusstsein

Herzlich willkommen, ich bin Manuel Hertach.

Viele Jahre meines Lebens waren von Logik, Strukturen und der schnelllebigen, rationalen IT-Welt geprägt. Ich kenne den Leistungsdruck, den mentalen Stress und das ständige „Funktionieren-Müssen“ aus eigener Erfahrung sehr gut. Doch genau dieser Weg hat in mir die Erkenntnis reifen lassen: Wahre innere Stärke und Gesundheit entstehen erst, wenn wir aufhören, uns nur auf den Verstand zu verlassen, und anfangen, Körper und Psyche als Einheit zu begreifen.

Aus dem Ruf nach einer sinnstiftenden Arbeit heraus habe ich mich intensiv den Bereichen Psychologie, Hypnose und fernöstlicher Körperarbeit gewidmet – und damit meine Berufung gefunden.

Mein Ansatz: Das Beste aus zwei Welten (Westliche Mentalarbeit & Fernöstliche Praxis)

In meiner Praxis in Gossau biete ich dir einen sicheren, wertfreien Raum für deine persönliche Entwicklung. Mein Ansatz ist hybrid: Ich kombiniere hochwirksame westliche Methoden mit der jahrhundertealten Weisheit fernöstlicher Praktiken.

Je nachdem, wo du aktuell stehst und was du brauchst, begleite ich dich mit:

• Hypnosetherapie: Um im Zustand tiefster Entspannung innere Blockaden, Ängste oder Stressmuster direkt an der Wurzel – im Unterbewusstsein – aufzulösen.
• Gesprächs-Coaching (Invaluation®): Ein lösungsorientiertes, wertschätzendes Verfahren, um in Lebenskrisen oder Konflikten festgefahrene Denkmuster zu durchbrechen und neue Perspektiven zu gewinnen.
• Meditations-Coaching: Um den Zugang zu deiner eigenen Intuition und deinem Überbewusstsein wieder freizulegen.
• Tai Ji: Eine ganzheitliche Bewegungspraxis, die dir hilft, durch sanfte Bewegungen aus dem Kopf in den Körper zu kommen, das Nervensystem zu beruhigen und innere Ruhe zu finden.

Warum du bei mir richtig bist

Ich bin kein Therapeut im klassischen, medizinischen Sinne, der Diagnosen stellt, sondern dein Wegbegleiter auf Augenhöhe. Durch meinen eigenen Hintergrund in der Wirtschaft und Informatik hole ich dich genau dort ab, wo der moderne Alltag dich vielleicht überfordert hat. Wir sprechen dieselbe Sprache.

In meiner Praxis pflegen wir ganz bewusst die „Du-Kultur“. Es geht nicht um starre Hierarchien, sondern um Empathie, absolute Wertfreiheit und die Überzeugung, dass du die Ressourcen für deine Lösung bereits in dir trägst. Ich helfe dir lediglich dabei, den Zugang dazu wiederzufinden.

Lass uns reden – ganz unkompliziert

Der erste Schritt ist oft der schwerste, deshalb mache ich ihn dir so einfach wie möglich. Wenn du das Gefühl hast, dass ich der richtige Ansprechpartner für dein Anliegen bin, melde dich völlig unverbindlich bei mir.

Ein kurzer Klick genügt:

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Ich freue mich darauf, dich kennenzulernen und dich ein Stück auf deinem Weg zu begleiten.